Kommt dir Folgendes bekannt vor?
• Konzentrationsstörungen oder Gedächtnisprobleme
• Verminderte Leistungsfähigkeit oder Produktivität
• Gereizt oder Stimmungsschwankungen
• Körperliche Beschwerden, Kopfschmerzen, Muskel- und Gelenkschmerzen
• Gefühl von Überforderung oder Überlastung

So geht es irgendwann jedem Unternehmer.
Die Kunst liegt darin, diese Gefühle nicht zum Dauerzustand zu machen.
Es ist wichtig zu erkennen, wann der Zeitpunkt gekommen ist, um etwas zu ändern.

Die meisten Unternehmer stellen sich in die Warteschlange.
Besser nächste Woche.
Nach dem nächsten Auftrag.
Stimmt´s?

Nimm dir die Zeit, und zwar jetzt.

Mach nicht denselben Fehler!

Ich habe versucht, dieses Spiel immer weiterzuspielen.
Jetzt lebe ich mit den Konsequenzen meines Handelns.
Vielleicht mein ganzes Leben.

Was war passiert?
2020 zeichnete sich ab, dass wir unsere Firma verkaufen können.
Das lang ersehnte Ziel, nach drei Anläufen.
In der Zeit habe ich mich beim Kraftsport verhoben.
Nicht bei der Sache gewesen.

Doch die Show muss weiter gehen, die Übergabe so nah.
Ich beschloss, nur für eine kurze Zeit, mich mit Schmerzmittel über Wasser zu halten.
Doch der Verkauf zog sich und die Schmerzen auch.

Nach 6 Monaten geschafft.
Jetzt habe ich Zeit, mich um meinen Rücken zu kümmern.
Die Diagnose war verheerend.
Dreifacher Bandscheibenvorfall am Halswirbel.
Die Bizepssehne und Schulter stark in Mitleidenschaft gezogen.
Untenrum eine Wirbelverschiebung, die den Spinalkanal einklemmt.

Kurzum, eine echte Baustelle.
Wie konnte ich es nicht bemerken!
Ich war im Tunnel.
Der Wille hat alles verschleiert.

Monatelanges Training für Schulter und Sehne
waren notwendig für eine Genesung.

Untenrum weiß keiner, ob ich es je wieder hinbekomme.
So werde ich mit den Einschränkungen leben müssen.
Kein Kraftsport mehr.
Mein Motor für Geist und Seele.
Ich habe die Herausforderung angenommen.
Mein Trainingsplan ist jetzt an den Ringen.

Wer weiß es?!
Vielleicht bald auch wieder an den Gewichten.

Hör früher auf deinen Körper,
in dem du lebst.

Schreib mir, wie du damit umgehst.
Was hilft dir, Blockaden zu erkenne?

Bleib untenrum fit …

Dein Unternehmerfreund vom Kraftort Zadar

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